POZOR ZMĚNA služeb a adresy od 1.1.2023. 

PEJSKAŘI, PSI A PSYCHOSOMATIKA

Někdy mi hlídá Berta moje skvělá sousedka Anežka a nedávno poznamenala, že se jí na pejskařích líbí, že se vzájemně zdraví, ev. prohodí pár slov.

No jo, vůbec mi to nedošlo. Běžně se mezi bytovkama potkáváme v teplákách/elasťákách, ženy o víkendu nenamalované, neučesané, chlapi ráno sotva probuzení. Pozdravíme se a někdy probereme nezáludná témata jako klíšťata, počasí nebo hárání fenek. Nejdřív se seznámí hafani a pak časem i my.

Když jsme si pořídili štěně, psali v příručce: „Voďte ho co nejvíc ven, ať se očichává s ostatními a socializuje.“ Musím říct, že Bert spíš socializoval mě. Jak hezky se tu obrátilo příslovečné „Kdo jinému jámu kopá.“ 😁

Mít psa se z psychosomatického hlediska opravdu vyplatí 👇👇👇

🐶 vytáhne vás ven (denně nachodíte minimálně 3 km a někdy, když hárají fenky, se i pořádně proběhnete a spálíte kalorie)
🐶 dostane vás mezi lidi (nezůstáváte izolovaní u televize či pc)
🐶 skvělý icebreaker při navazování vztahů
🐶 pomáhá zvládnout nelehké životní situace: přestěhovaní, ztrátu partnera, odchod dětí z domova…
🐶 získáte společníka, kterému můžete pobrblat všechny vaše křivdy a pseudokřivdy (pokud ovšem nemáte megaasertivní plemeno, které vám vystaví pacičkou drsné stop vaší sebelítosti 😅)
🐶 dotek léčí – během vzájemného mazlení a drbání se vyplavuje hormon lásky, důvěry a přátelství – oxytocin a naopak stresové hormony se snižují
🐶 je to prevence syndromu vyhoření – pracovat můžete, ale ven s ním jít prostě musíte
🐶 zaručeně vás zbaví misofobie (znáte ten obrázek se Sandrou Bullock: Me before I‘ve a dog X Me, when I‘ve a dog?)
🐶 může vám být inspirací v tom, jak zacházet s emocemi a svalovým napětím a jak být tady a teď (brzy mě naučil, že během procházek mám být plnou pozorností u něho, ne u telefonu a spol.)
🐶 jeho somatizace (onemocnění) vám může napovědět, že je u Vás/Vašem rodinném kruhu nějaká tenze, kterou tímto zvědomuje a vy ji zatím nevnímáte

Tímto zdravím všechny naše psí kamarády – Messiho, Tima, Coudyho, Endyho, Dafne, Dorku, Irta, Rockyho, Betty, Lynett, Artíka, Miu, Mary, Cida, Thorstena Baka …a jejich paničky a páníčky. 😊

Co vaše komunity pejskařů, máte to taky tak?
V čem jste zjistili, že je vám váš čtyřnohý kamarád prospěšný?

S. ❤️🩺

 





Facebook Instagram LinkedIn Sledujte nás